こころカフェ（最新の心理学） シノブログ10選(2021年12月）
（ほぼ毎日）note に書いている2021年12月の記事で、特に閲覧数やスキの多かったものをまとめました。12月は、愛着...
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こころカフェ（最新の心理学） 強迫的な行動への愛の処方箋｜泉谷しげる～昭和の頑固おやじへ愛を込めて
臨床心理士・公認心理師の高間しのぶです。説明がどんどん細かくなっていく人がいる。もっとアバウトに話してほしいという非難め...
こころカフェ（最新の心理学） ネガティブ感情の起伏が激しいとき｜コントロールするのでなく味方につけよう
臨床心理士・公認心理師の高間しのぶです。埼玉県志木市のソレア心理カウンセリングセンターでカウンセラーとして働いています。...
おすすめ なぜ50代でライフシフトするのか｜生涯現役という【引き算】の生き方になるから
臨床心理士・公認心理師の高間しのぶです。50代に入って定年が目の前に見えてきて、途方にくれる日々を送っている。これからど...
おすすめ 気分が落ち込んだときに｜目の前の【小さな自由】が抑うつ感を低減する
臨床心理士・公認心理師の高間しのぶです。毎日うつうつとして気分が晴れない。気分をアップさせたい。気分の落ち込みを切り替え...
こころカフェ（最新の心理学） 【アスリートのイメージトレーニングのコツ】成功や結果イメージから離れよう！
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こころカフェ（最新の心理学） 【親子関係と身体不調の関係】子どもは自分の体を病気にして自己主張する
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こころカフェ（最新の心理学） 人生に迷子になって幸せじゃないと感じている人へ～今を生きるためのヒント
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こころカフェ（最新の心理学） 【懐かしさは心を健康にする】孤独を減らし自尊心が高まるオアシス
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こころカフェ（最新の心理学） 【怒り】が収まらない原因と対策は？友だちと自然の中で癒されよう！
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