聴く技術（高橋和巳）の本を読んでの質問

聴く技術は、読みやすいですが、内容はかなり高度なことが書かれています。あの本に書かれていることができているカウンセラーは結構少ないかもしれません。ですから中堅カウンセラーの人にとっても、普段の自分の業務を振り返るきっかけになるでしょう。

四つの悩みについて、本を読み返してみました。あの本に書かれていないことを補足しながら、わたしなりに読み解いてみます。

■人の悩みの分類

まず前提として、四つの悩みは脳機能に問題のない人の話でしょう。例えば、統合失調症、双極性障害、高次脳機能障害、発達障害、認知症、知的障害の人々は除外して考えてください。

• 人や社会が怖い：被虐者の抱く悩みです。
• 自分を責める：精神年齢が成人期にまで発達した人の抱く悩みです。
• 人とうまく付き合えない：思春期以前に親子関係でつまづいた人の抱く悩みです。
• 死ぬのが怖い：事故（PTSD）や近しい人の死など、理不尽な事態に遭遇した人の抱く悩みです。精神的には成人期にまで発達した人の抱く悩みです。

ご質問の「自然な死」については喪の作業があり、誰かに脅されるのはPTSDに入ります。ですから「人が怖い」には分類されません。あくまでも「死ぬのが怖い」ということでしょう。

また被虐者の悩みは人が怖いだけでなく、ここで紹介されている４つの悩み全てが含まれるように思います。メインは「人や社会が怖い」ですが、かりそめの成人期にいる人は「自分を責め」、かりそめの思春期にいる人は「人とうまく付き合えない」、かりそめの成人期が打撃を受けると「死ぬのが怖く」なります。

また本書では人が怖いに、反応性愛着障害とありますが、脱抑制も「人が怖い」に入りますのでご注意ください。