カウンセリングのインターバルについて

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解決済閲覧数：4082023年9月20日心理相談

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ちか 116 2023年9月16日 0件のコメント

昨日カウンセリング継続の質問を拝見し、当方もリアルタイムだったのでこちらでお聞きしたいです。

数年カウンセリングを1人の方にしていただいていましたが、諸事情によりカウンセラーを変更せざるおえなくなりました。

新しい方はカウンセリングの頻度が2週間から1ヶ月おきと決まっているようで、カウンセリングの最後に次回の日程決める事をプレッシャーに感じてしまい苦しく思ってしまいます。前は自分の体調によって自由に決めていました。

そこに自分のトラウマがあるのかもしれませんが、信頼関係もまだないので、どのように伝えてよいのかわかりません。

質問は回答が閉め切られています

score 1 · Answer 1 · 2023-09-19T22:35:36+00:00

カウンセリングのインターバルの希望をどのようにカウンセラーに伝えるかというご質問ですね。ご自身の体調に合わせて変化させたいご希望があるのですね。2週間じゃ長すぎるので1週間後とか、諸事情あるから2か月毎にしたいとか。

一般的にはクライエントの事情が人それぞれですので、相手に合わせて次回を設定する相談室も多いと思います。カウンセリングルームの予約状況もありますから、そこでは両者すり合わせになります。
しかし昔ながらのところは、数回分インターバルを決めて予約してしまうところもあるようです。精神分析系のところはそうでしょうか。

ソレアはどちらもあります。クライエントの希望を聞いて予約を設定します。現実問題として、色々な事情でキャンセルも発生するので、数回分決めてしまうとあとから移動させるのが大変になるので、多くても2回分くらいまでの予約にしてもらっています。

「いろいろとこちらの事情があるので、予約は〇〇のようにしたい」そのように伝えるしかないと思います。これは治療契約の中の一つですので、信頼関係ができるまで待つとかではなく、早い段階で両者のコンセンサスを作っておいたほうがいいでしょう。カウンセリングにおいてはインターバルというのは重要ですから。

■ソレアではこのインターバルについては、初回のカウンセリングの終了時10秒ほどで決定します。

インターバルについてもクライエントの見立てが重要であることがわかります。カウンセリングの応答では、色々な局面で見立てが登場してくるのです。