マインドフルネス 【マインドフルネスの極意】誰かを手当てすること|ポジティブにならなくていい 臨床心理士・公認心理師の高間しのぶです。・マインドフルネス瞑想をやっても効果を感じられない・マインドフルネスをやっても気... 2021.01.22 マインドフルネス