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カウンセリングをしっかり受けようと決意している自分がいます。

少し調子が良くなると『自分の状態は実は大したことないんじゃないだろうか?』ときが緩み出す思考が出てきます。

何故このような思考が出てくるのでしょうか?

これが『否認』という罠ですか?

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ソレア心理カウンセリングセンター 公開状態を変更しました 2023年1月23日