不安や恐怖感も沢山あるのと同時に、屈してはいけない、負けたくないと言う反抗心もあります。正直どちらも生きづらいので、程良いラインになりたいと思います。カウンセリングによって良いバランスに落ち着いていけばいいなと期待しています。
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ソレア心理カウンセリングセンター 公開状態を変更しました 2023年1月23日
あなたの感じていらっしゃる２つの気持ちは葛藤といいます。
- 不安だ、恐い（だから逃げたい）
- 不安や恐怖に負けたくない（逃げたくない）
この２つの相反する気持ちの間を揺れ動いているのですね。これは葛藤ですので、両方の気持ちを大切にしましょう。
そしてその葛藤を取り扱うのがカウンセリングです。ちょうどよいバランスへ落ち着いていけるでしょう☺
あなたのペースでカウンセリングを進められることをお祈りしていますよ。
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ソレア心理カウンセリングセンター ベストアンサーを選択しました 2023年1月23日