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カウンセリングを受けた後、次のカウンセリングまでの期間に様々な感情や記憶が次々出てくるのでノートに書き留めています。

するとすごい量になります。

自分を正確に知って欲しい気持ちが膨れ上がりどれもこれも伝えなければと気持ちが焦ってしまいます。

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ソレア心理カウンセリングセンター 回答しました 2023年1月13日