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最近、知り合った方がカウンセリングをしているというのでお試しでカウンセリング受けて来ました。

簡単に言うと、思考は単なる癖だから書き換えが可能、ポジティブなアファメーションを唱えるという内容でした。アファメーションて効果あるのでしょうか?

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ソレア心理カウンセリングセンター 公開状態を変更しました 2022年12月9日