こころカフェ(最新の心理学)

したくないことをしない自由

2009年9月に亡くなられた演出家・竹内敏晴の本の中に、ルソーの最後の著作「孤独な散歩者の夢想」の一文が紹介されています...
こころカフェ(最新の心理学)

迷惑手帳と自己責任ということ

私は、先送りの名人です。(笑) これは、実は、いばってもいいことだと思ってます。 先送りすると他人に迷惑もかかるので...
こころカフェ(最新の心理学)

梅雨には、減食(プチ断食)で身心を整えよう|その方法と期間

古くから絶食による健康法が行われてきましたが、それよりもライトな方法で「減食」というものがあります。プチ断食ですね。梅雨...
こころカフェ(最新の心理学)

夢のアトサキ

ここではカウンセラーの高間が見た夢についての話をします。 ■動けなさについて このあいだ夢を見ました。そこでは私は会...
カウンセリングA to Z

認知行動療法の未来は?

認知行動療法という心理療法のことは聞いたことがあると思います。ときには認知療法とも言います。だいたいどちらも同じことを言...
カウンセリングA to Z

カウンセリングの期間について

カウンセリングの期間ってみなさんどう思ってらっしゃいますか。 当たり前といえば当たり前ですが、この期間、クライエントさ...
カウンセリングA to Z

セラピー中の感情促進について

セラピーをしていて、昔の自分が出てきて、涙を流されながら話をされる。 話が終わった後は、スッきりされて、 明日からやっ...
こころカフェ(最新の心理学)

1年の計は4月にあり。10年の夢は元旦にあり。

一年の計は元旦にあり、とは昔から言われることですが、ときどきクライエントさんにとってはそれがプレッシャーと思われる方もい...
こころカフェ(最新の心理学)

懐かしい歌、たまに聴くとシアワセになれる歌(回復するということ)|音楽療法、童謡メンタルセラピー

みなさんのお気に入りの音楽は何でしょうか。お気に入りの歌を聴くとシアワセな気分になったりしますね。お気に入りは、たまに聴...
カウンセリングA to Z

ヒプノセラピー

私は、以前は催眠療法を看板に掲げてやっていました。 年齢退行、前世療法、インナーチャイルドセッション、ハイヤーセルフ...